在秋冬季节,齐发娱乐代理网址最高占成:宝妈宝爸要时刻注意宝宝的健康,由于天气变化有许多宝宝会容易生病,所以我们需要做的帮宝宝提高免疫力,减少疾病的发生,那么我们应该如何帮宝宝提高免疫力?在市场上有很多药物都可以提高宝宝免疫力,但本人不建议吃药物,因为药物始终有副作用,对宝宝健康并不好,若想提高宝宝免疫力,建议用食疗,这个方法不但没副作用,还对宝宝健康有一定帮助。

在日常生活中,有一种食物是叫“山药”,但是每个地方叫法可能都不一样,而我们广东这边称山药为“淮山”,它可以做成药物,也可以在日常食用,山药具有滋养强壮,助消化,敛虚汗,止泻之功效,主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。山药最适宜与灵芝搭配服用,具有防治糖尿病的作用等。

宝宝吃山药好处,不但可以帮助宝宝健脾益胃、助消化,山药含有蛋白质、维生素、钙、铁等多种营养物质,不仅滋补,也可以增强宝宝的身体体质,提高宝宝记忆力,甚至给宝宝皮肤有一定益处,所以在秋冬季节吃宝宝吃用山药,是一个不错选择。那么山药怎样做,让宝宝更爱吃呢?小编推荐一款美味的奶香山药泥,既好吃又能增强体质。

现在跟大家说说,美味的奶香山药泥做法,大家不妨试一下,此食物适合于7 个月以上的宝宝食用。首先我们需要准备材料很简单:山药、配方奶粉,然后我们需要将山药洗干净,把山药外皮去掉了,切成一小块,大概蒸10-20分钟时间左右即可,再把配方奶粉用温水冲调,再加入山药,若有搅拌机可以打成泥,如果没有搅拌机,可以用手压成泥,边搅拌边加入配方奶。做法是不是很简单,宝妈宝爸不妨可以做给宝宝吃的。

小编提醒:一般宝宝食用山药都不会过敏的,不过部分过敏体质的宝宝可能会对山药过敏,如果宝宝是对山药过敏的话,食用山药就可能造成皮肤红肿、经常性腹泻、消化不良、头痛、咽喉疼痛、哮喘等过敏症状,所以家长在给宝宝吃山药时一定要确定宝宝是否对山药过敏。